Schoenen uit!!!

Schoen uit!

Op 9 februari 2011 heb ik voor het eerst mijn schoenen uitgetrokken. Tijdens het hardlopen. Barefoot running is een hele hype aan het worden en ik snap precies waarom. Het is een super fijn gevoel om zonder demping, zonder zweetschoen en zonder vervelende blessure-achtige gevoelens te lopen. Alhoewel: dat laatste is geen garantie, je moet ...

Eerste Barefoot Run!

1stBFrun

Tijd voor een retro-post: op deze dag heb ik voor het eerst een stukje op blote voeten gelopen, bij school in Leiderdorp. De opmerking die ik erbij maakte: Eerste tien minuten barefoot! Wow. Het leek nu al vakantie :) En dat is geen verkeerd gevoel om vast te houden. If your feet can bare it, you can ...